Как да премахнем лошия дъх? Доказани методи

Как да се справим с лошия дъхВ терминологията на медицината, неприятната миризма има много имена: халитоза или халитоза, стоматодизодия. Но все пак, като неприятна миризма от устата, не го наричат, тя няма да изчезне. Затова първо трябва да се справите с причината за този скрупулен проблем.

Човешкото тяло е проектирано така, че да може много бързо да се адаптира към различни видове екологични характеристики.

Също и с миризми, свикваме с тях и просто преставаме да забелязваме. И поради тази причина ние не мирисваме нашия собствен парфюм, а всяка друга силна миризма престава да ни въздейства след кратък период от време. Но понякога не искаме да го вдишваме през носа, а след това устата идва на помощ. Но как да усетите собствения си дъх?

Дишането ти ли е свежо?

Да, тази задача не е лесна. И все пак може да бъде решен, за това има няколко начина. Най-лесно е анкета на други, Но това ще изисква качества като отпуснатост и смелост. И не фактът, че другите ще реагират обективно. Ето защо, да се справят с тази задача, без помощта на външни лица ще провежда тестове.

  • Манипулации с чаена лъжичка. Обърнете лъжицата и я плъзнете около езика няколко пъти. На лъжицата ще видите останалия бял цвят или слюнка. Сега миришете - това е миризмата на дъх.
  • Дефиниция с помощта на китката. В този тест трябва само да оближете китката си и да изчакате няколко секунди, докато слюнката изсъхне. Това ще бъде миризмата на предната част на езика, имайте предвид, че тя е много по-слаба от миризмата, която е в основата на езика. Това се дължи на факта, че върхът на езика се измива от антибактериална слюнка, а задната му част представлява концентрацията на миризми.

Откъде идват миризмите?

  1. Какви са причините за миризматаНа първо място, някои продукти, които ядем, имат специфичен мирис, и второ, неприятна миризма се появява от лошите навици. Но ако тези две точки са пропуснати, тогава болестите на устната кухина могат да бъдат поставени на първо място от причините за халитоза. Може да се появи неприятна миризма поради нелекуван кариес. Пародонтитът, гингивитът, периодонтитът, стоматитът, зъбните кисти, субгингивалните и субгингивалните зъбни камъни, както и плаката са причините. лош дъх, Някои заболявания на зъбната кухина имат свои собствени миризми, например гангренозен пулпит.
  2. Заболявания на УНГ органи заемат второ място причините за лошия дъх, имат различни възпаления, особено гнойни. Синузит, синузит, фарингит, възпалено гърло, възпаление на сливиците, заболявания на трахеята и белите дробове, заболявания, които причиняват запушване на носа, са причините за лошия дъх.
  3. Трето място принадлежи ксеростомия или сухота в устата, Защо се чувстваме халитоза сутрин? Причината се крие в характеристиките на тялото: по време на сън се получава по-малко количество слюнка, отколкото по време на будност, така че лигавицата изсъхва. Същото се случва и по време на дълъг монолог. Някои развиват хронична форма на сухота в устата - ксеростомия. Слюнката е естествено по-чиста, тя ни спестява от един милион микроорганизми, които живеят в устата. По този начин, колкото по-малко слюнка в устата, толкова по-лошо предпазва от заболявания на устната кухина, което, от своя страна, допринася за появата на неприятна миризма.Сухота в устата може да бъде предизвикана от медикаменти, както и с възрастта, тъй като слюнчените жлези не са толкова активни.
  4. Водеща позиция в списъка е орални заболяванияНо някои „вътрешни“ болести, например, на стомашно-чревния тракт, бъбреците и черния дроб, също могат да бъдат причина за лошия дъх. Посещението на терапевта поради неприятна миризма в устата може да бъде направено само в случай, че не бъдат открити зъбни заболявания. Диабетът обаче може да бъде диагностициран именно чрез характерния мирис на ацетон в устата. Затова трябва незабавно да се свържете с терапевта.
  5. протези също може да мирише лошо. Разхлабената повърхност на протезата може да причини размножаване на бактериите.

Как да се елиминира миризмата от устата

Така че имаме пет причини за развитието на халитоза. Основният му източник е в устата.

Състоянието на устната кухина е в пряка зависимост от жизнената активност на бактериите, които го обитават. Те, както и другите живи организми, хранят и отделят отпадъци, които са серни съединения, Тези съединения причиняват лош дъх. Бактериите, които отделят голям брой химични съединения, се наричат ​​анаеробни. Името показва липсата на кислород. Тази група бактерии живее в среда без кислород, която се образува под дебелината на плаката върху зъбите и езика.

Места на натрупване на микроорганизми са език, празнини между зъбите и линиите на венците, Пародонталното заболяване води до вдлъбнатини между зъбите и венците (пародонтални джобове). Такива джобове са плодородна почва за развитието и натрупването на микроорганизми в тях, тъй като те трудно се изчистват от там без помощта на зъболекар.

Как да премахнем лошия дъх?

Поради факта, че основната причина за лошия дъх е в бактериите, борбата срещу тях, на първо място, трябва да включва подходяща грижа за устната кухина, Етапите на борба с тях са следните.

  1. Хигиенни процедуриНие унищожаваме бактериите чрез диета. Установено е, че бактериите отделят най-много отпадъци след ядене на остатъци от протеинови храни - това е любимото им ястие. Поради тази причина вегетарианците са по-малко податливи на застоял дъх, отколкото "месоядните". Корекция на диетата в полза на ястия от зеленчуци и плодове значително ще намали популацията на бактериите и ще ви позволи да премахнете миризмата от устата.
  2. Ние намаляваме броя на бактериите с четка за зъби с паста за зъби, конец за зъби, иригатор, вода за уста. Ултразвуковата четка се е доказала като добра срещу бактерии. На всеки шест месеца посещаваме и зъболекарския кабинет за професионално почистване на зъбите. Всички тези дейности допринасят за отстраняването на плаката, предотвратявайки по-нататъшното й натрупване на остатъци от храна, което ще лиши бактериите от източника на храна и в резултат на това ще изчезне и неприятната миризма.
  3. Почистване на езика е важна процедура за отстраняване на анаеробни бактерии. Именно в нея живеят и се размножават тези бактерии. Но повечето от нас забравят да извършват ежедневното си почистване заедно със зъбите, въпреки че трябва да се направи. В много случаи е възможно да се избегне появата на халитоза само чрез еднократно почистване на езика, без да се прилагат други допълнителни мерки.
  4. Предупреждаваме развитието на бактерии. На всеки шест месеца е необходимо посетете стоматолога за професионален изпит и ранна диагностика на началото на заболяването. Дори и да няма особена причина за безпокойство, компетентен специалист е в състояние да открие неговото начало. Например, такова сериозно заболяване като пародонтит започва с леко кървене на венците и може да завърши зле - загуба на здрави зъби.

Също така в кабинета на лекаря можете да научите как правилно да си миете зъбите. Много от нас просто не знаят как да го направят. Майсторският клас ще ви помогне да научите какво означава да премахнете плаката и как да предотвратите по-нататъшното й натрупване.Професионалното миене на зъби от специалист на всеки шест месеца ще помогне за изчистване на зъбите от зъбната плака под формата на зъбен камък, без да уврежда емайла.

Дентална консултация изисква по въпросите на грижа за протези, Вашият лекар трябва да ви научи как да ги почиствате правилно. Подобно на естествените зъби, протезите могат да бъдат място за размножаване на бактерии. Те се почистват, когато се изваждат отвън и отвътре с обикновена четка за зъби. След почистване, поставете в контейнер, напълнен с антисептичен разтвор.

Независими мерки за борба с халитоза

Какво да правим с миризматаПриемане на голямо количество вода, Липсата на вода ще доведе до недостатъчно образуване на слюнка, което няма да се справи със задачата си за ефективна борба с бактериите. Ето защо, пиенето на големи количества вода през целия ден ще ви помогне в борбата с халитоза.

инфузии, Лечители от различни страни в миналото са използвали различни природни средства за борба с неприятната миризма. В Далечния Изток се използват анисови семена, в Ирак - карамфил, в Италия ядат магданоз, в Бразилия - канела. От древни времена руснаците събират такива растения като копър, киселица, ягоди, джоджен, горчив пелин, жълт кантарион, лайка. От тези растения се приготвя инфузия за изплакване на устата. Съвременните средства против миризма в състава съдържат масла от евкалипт и ментол.

Състоянието на зъбите показва как човек се грижи за цялостното си здраве.

внедряване

фасети

корони